بحثت إحدى الدراسات في هذا السؤال وكشفت عن عدد النقرات اللازمة للتخلص من الهامبرغر.
لم يكن لديك الكثير من الوقت لتناول هذا الغداء واستسلمت للمكالماتالوجبات السريعةإلى M الكبيرة؟ والآن تشعر بالذنب وتتساءل عن كيفية التخلص من هذا البيج ماك؟
هذا جيد، دراسة حديثة تجيب على سؤالك. "تحويل أي شيء إلى سعرات حرارية» سعى لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي نحرقها عند القيام ببعض الأنشطة اليومية، مثل النقر على الزر.الماوسمن جهاز الكمبيوتر الخاص به.
يزن إصبع السبابة في الإنسان في المتوسط 11.7 جرامًا. جرام واحد من العضلات المنقولة يستهلك 16.7 ميكرومول من أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP). اضرب الاثنين وستحصل على عدد ATP المحروق لكل نقرة. مع العلم أن المول الواحد من ATP يحتوي على 7.3 سعرة حرارية، وبالتالي فإننا نستهلك في المتوسط 1.42 سعرة حرارية للضغط على الفأرة.
وفي بيج ماك، كم عدد النقرات إذن؟ يحتوي الهمبرغر الشهير على 495 سعرة حرارية. ولذلك فمن الضروري تنفيذ 348000النقراتللقضاء على الساندويتش. ولكن إذا كنت تستخدم الدرج بدلا من المصعد، فيجب عليك حفظ عدد من النقرات.
هل يعجبك المحتوى الخاص بنا؟
احصل على أحدث منشوراتنا كل يوم مجانًا ومباشرة في صندوق الوارد الخاص بك